第七周食谱

        
    

  餐

点 心

星期一

红烧鸡腿   笋菜炒肉丝  冬瓜香菇汤  米饭

芭比馒头

星期二

鱼香肉丝  梅豆角炒猪肉  西红柿蛋  米饭

杞子苹果

星期三

排骨炖黄豆  玉米青豆火腿肠  三鲜   米饭

水果蛋糕

星期四

红烧鸭肉  西红柿炒蛋  排骨红枣海带汤   米饭

番薯红枣汤

星期五

炒米面  青菜虾干肉丝汤

旺旺雪饼