第一周食谱
中 餐
点 心
星期一
红烧肉 火腿肠烧冬瓜 排骨黄豆汤 米饭
芭比馒头
星期二
红烧鸡腿 红萝卜炒肉 海参汤 米饭
桂圆粥
星期三
玉米青豆火腿肠 猪肉炒豆腐干 西红柿蛋汤 米饭
维C面包
星期四
红烧鸡翅 土豆炒肉 冬瓜肉丝汤 米饭
八宝粥
星期五
猪肉饭 三鲜汤(肉丝,鸡蛋丝,蛤蛎)
上好佳